m.taste.ru
мобильная кулинария


САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ С КАЛЬМАРАМИ
(закуски)
Добавлено: 10 июля 2012 г
Источник:
Время приготовления: 30-40 мин

Ингредиенты:
400г кальмаров
400г морской капусты
150г тыквы
1 свежий огурец
1 яйцо
соль, перец (по вкусу)
растительное масло



1. Тушки кальмаров вымыть. Снять внешнюю пленку. Положить в кипящую,подсоленную воду кальмары, варим 4 минуты. Даем остыть.

2. Тыкву нашинковать тонкой соломкой и отварить в бульоне от кальмаров.

3. огурец и кальмары так же нашинковать соломкой. Все перемешать с морской капустой и тыквой. Приправить солью, перцем и растительным маслом.


© taste.ru