m.taste.ru
мобильная кулинария


ЛИНГВИНЕ С ТУНЦОМ И ЛИМОНОМ
(закуски)

Добавлено: 1 декабря 2008 г
Источник:
Время приготовления: 20 мин
В 1 порции: 388 ккал, 7 г жира, 1 г насыщенного жира

Ингредиенты:
На 2 порции:
150 г лапши лингвине
200 г консервированного тунца в воде
1/2 маленькой красной луковицы, тонко нарезанной
1 лимон, цедра и сок
1 ст л оливкового масла
маленький пучок укропа



Низкокалорийное, быстрое и вкусное блюдо. Отличный ужин.

1. Отварить макароны в подсоленной воде. Смешать остальные ингредиенты в большой салатнице и приправить солью и перцем.

2. Слить мкароны и перемешать.



© taste.ru