КЛУБНИЧНЫЙ СОК С АПЕЛЬСИНОМ

КЛУБНИЧНЫЙ СОК С АПЕЛЬСИНОМ
(напитки)

Добавлено: 12 августа 2008 г

Источник: Jucies and Smoothies

Ингредиенты:
На 200 мл:
200 г клубники плюс для украшения
2 апельсина
кубики льда

Этот освежающий сок богат витамином С полезен для борьбы с простудой. Клубника - натуральное болеутоляющее, и там много калия, который необходим для восстановления уровня жидкости в организме.

1. Очистить клубнику от хвостиков. Очистить апельсины от кожуры и разделить мякоть на сегменты. Выдавить сок из клубники с апельсинами.

2. Смешать сок с газировкой и перелить в высокий бокал со льдом. Или можно перелить в блендер и взбивать несколько минут, чтобы получился более нежный напиток.

154 ккал

Витамин С

Успокаивающий

Рецепты в соковыжималке