АНАНАСОВЫЙ СОК С РОСТКАМИ ЛЮЦЕРНЫ

АНАНАСОВЫЙ СОК С РОСТКАМИ ЛЮЦЕРНЫ
(напитки)

Добавлено: 12 августа 2008 г

Источник: Jucies and Smoothies

Ингредиенты:
На 250 мл:
150 г ананаса
150 г ростков люцерны
2-3 кубика льда
50 г воды

Ананас обладает противовоспалительными, антивирусными и антибактериальными свойствами - это прекрасное дополнение к здоровой диете. Сладость ананаса хорошо гармонирует с горчинкой ростков люцерны.

1. Очистить ананас от кожуры и твердой сердцевины, нарезать мякоть на куски и выдавить из них сок.

2. Перелить в блендер, добавить ростки, лед и воду и порубить.

3. Перелить сок в высокий бокал и подавать сразу же.

97 ккал

Кальций

Бодрящий сок

Рецепты в соковыжималке