m.taste.ruмобильная кулинария
m.taste.ru
Рулет с капустным салатом: Сделать начинку из нашинкованной капусты или зеленого салата, тертой моркови, поджаренный семечек подсолнуха, орехов пекан и изюма без косточек. Заправить майонезом или сметаной и приправить по вкусу. Добавить полоски яркого сладкого перца по желанию. Положить немного салата слева на лепешку или тонкий лаваш, загнуть левый конец, потом снова загнуть, накрыть правым, и должна получиться колбаска.
Порция фруктов: маленькая гроздь винограда
Вода и/или сок
Для вегана: Не используйте майонез или сметану.