m.taste.ru
мобильная кулинария
ПОЛЕЗНЫЕ РАЗДЕЛЫ, СТАТЬИ И ТЕСТЫ
Еженедельная рассылка "Полезный рецепт от Kuking.net"
Все статьи из раздела "Ешьте на здоровье"
Энциклопедия витаминов и минералов
Все о правильном питании, пищевая пирамида, средиземноморская диета
Блюда в пароварке
Блюда в соковыжималке
Свежие фруктовые соки
Нормы калорийности
Мега-вега-шоу (как стать вегетарианцем за 20 мин)
Грузите витамины бочками
Остаться в живых
ФОРУМ
Пообщайтесь с другими людьми, которые тоже следят за своей диетой
ДИЕТЫ
7-дневная диета фото!
Очищающая диета фото!
Углеводная диета
Диета йоги фото!
10 самых популярных диет Великобритании
Популярные диеты
Что пить на диете
Безмолочная диета фото!
Новая диета всех диет фото!
Диета Аткинса фото!
Диета вегетарианская фото!
Диета весонаблюдателей фото!
Диета Зона фото!
Диета нулевая
Диета Орниша фото!
Диета по типу крови фото!
Диетическая программа Притикина фото!
Диета с низким содержанием жиров фото!
Диета макробиотическая фото!
Диета с низким содержанием соли
Диета с низким содержанием углеводов фото!
Диета Пьера Дюкана
СЛОВАРЬ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Антиоксиданты и свободные радикалы
Гликемический индекс (ГИ) фото!
Детокс фото!
Здоровое питание
Здоровая пища
Кофеин
Мононенасыщенные жиры фото!
Насыщенные жиры фото!
Полиненасыщенные жиры фото!
Сахарин и искусственные подсластители фото!
Сорная еда фото!
Функциональные продукты фото!
Глютен
10 ПОЛЕЗНЫХ СУПЕР-ПРОДУКТОВ
10 блюд с тофу
10 блюд с гречневой мукой
10 блюд с зеленым горошком
10 блюд с зеленой фасолью
10 блюд с овсяными хлопьями
10 блюд с савойской капустой
10 блюд с яблоками
10 блюд из чечевицы
10 блюд со шпинатом
ПОДБОРКИ РЕЦЕПТОВ
Все полезные блюда в этих категориях содержат: низкое количество насыщенных жиров (< или = 5 г на порцию) низкое количество соли (< или = 1.5 г на порцию) низкое количество сахара (< или = 5 г на порцию) плюс дополнительные питательные качества. Низкокалорийные рецепты содержат 12 г или меньше жира на порцию. Информация о нормах энергетической ценности.
СЫТНЫЕ И ПОЛЕЗНЫЕ УЖИНЫ
Картофельный салат с креветками
Тортильяс с авокадо и индейкой
Шашлыки из свинины с кориандром низкокалорийные фото!
Горячий салат с жареной курицей и перцем фото!
Печень, жаренная с грибами фото!
Гуляш с курицей и луком-пореем в микроволновой печи фото!
Курица с кисло-сладкими овощами фото!
Горячий салат со стейком и картофелем фри фото!
Жареная курица с фруктами фото!
Курица по-луизиански с рисом с ананасом фото!
Курица с зирой и лимоном фото!
Омлет рататуй фото!
Картофель с жареной курицей фото!
Пряная свинина с жареной зеленью фото!
Овощной балти фото!
Курица с зимними овощами фото!
Курица запеченная целиком в горшке
Мексиканское чили кон карне фото!
Пилаф с бараниной и абрикосами фото!
Гуляш из курицы с колбасой чоризо
Картошка с рыбой по-английски (fish and chips) фото!
Курица в соусе корма
Низкокалорийная картофельная запеканка фото!
Помидоры, фаршированные ризотто фото!
Кекс из индейки (мясной хлеб) (Диета Дюкана) фото!
Курица по-баскски (Диета Дюкана) фото!
МАКАРОНЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС
Спагетти с морепродуктами фото!
Макароны с тунцом нисуаз фото!
Макароны с тунцом и томатным соусом фото!
Макароны с курицей и брокколи фото!
Макароны с соусом из помидоров черри фото!
Спагетти с пламенным соусом с чили фото!
Спагетти Жиардино фото!
Макароны с летними овощами фото!
Спагетти с лимоном, пармезаном и горошком фото!
Макароны со спаржей и свежим томатным соусом
ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ
Макароны с бобами и пармезаном фото!
Ньокки с запеченными помидорами и перцем фото!
Пряный пилаф с абрикосами и орехами фото!
Ризотто с запеченными овощами фото!
Томатный суп с нутом фото!
Суп - томатная сальса фото!
Баклажаны, фаршированные кускусом фото!
Рататуй с кускусом фото!
Тофу с имбирем и кунжутом
Макароны с зеленым горошком и мятным песто фото!
Картофельные котлеты с сальсой верде (зеленым соусом) фото!
Ризотто со спаржей фото!
Корневые овощи с медом и орехами
САЛАТЫ И ЗАКУСКИ
Паштет из баклажана и тахини
Фалафель в питте фото!
Томатная сальса - салат фото!
Салат-детокс фото!
Салат из курицы, песто и картофеля фото!
Салат из курицы, шпината и картофеля фото!
Тортильяс с помидорами и шпинатом фото!
Салат с фенхелем и листьями рокет фото!
Салат "Цезарь" фото!
Салат из дыни и огурца фото!
РЫБА
Средиземноморские конвертики с рыбой и оливками фото!
Рыба с лимоном и картофельной корочкой фото!
Жареные креветки фото!
Лосось с теплой томатной заправкой фото!
Лингвине с креветками с чили фото!
Рыба с апельсиновой корочкой фото!
Пикша с соусом из красного перца и базилика фото!
Жареная треска с перцами фото!
Рыбная запеканка с брюквой и картофелем фото!
Лосось, запеченный с зеленой фасолью и цуккини фото!
Треска с лимоном, чесноком, помидорами и базиликом фото!
Кеджери из копченой пикши
Креветки жареные с помидорами и сыром фета фото!
Рыбные котлеты с кориандром и соусом чили
Средиземноморский рыбный гуляш фото!
НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА
Оладьи низкокалорийные на пахте фото!
Низкокалорийный клубничный чизкейк
Пицца с запеченными овощами фото!
Пицца с запеченными овощми и соусом песто
Пирог с манго фото!
Теплый салат из тропических фруктов с ананасовыми чипсами фото!
Замороженный сливовый десерт
Фрукты, замоченные в чае Lapsang Suchong
Молочный десерт с ревенем фото!
Чайный шербет с яблоками фото!
Десерт из замороженных ягод фото!
Шоколадный десерт с соусом мокка
Бисквитный рулет (Диета Дюкана) фото!
ПОЛЕЗНЫЕ ЗАВТРАКИ
Семь полезных завтраков фото!
Овсяная каша с клюквой и апельсином фото!
Каша овсяная с яблоком и корицей фото!
Банановый молочный коктейль с малиной фото!
Клубничный коктейль с йогуртом фото!
Молочный коктейль "Завтрак" фото!
Десерт с мюсли к завтраку
ПОСЛЕДНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ В ОБЛАСТИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
2005-2006 год
Новости за 2005-2006 год
2004 год
Шпинат может лечить от слепоты фото!
Вышло руководство по здоровому питанию фото!
Капуста помогает от рака фото!
Газировка - рецепт жирных детей фото!
Продуктовые наркотики
Соя в борьбе с лысиной
Телепузики будут рекламировать здоровое питание фото!
"Ночное молоко" как средство от бессонницы
"Райский фрукт" лечит от диабета и гипертонии фото!
Сухие завтраки вредят здоровью фото!
Яблоки приводят к потере веса
Британское карри опасно для здоровья
Херес защищает сердце
Попкорн опасен для легких фото!
Слишком много мяса приводит к подагре
Пост укрепляет здоровье и помогает от стресса
Корейское вино вместо врачей
Пиво не полезно для сердца
Кофе может спугнуть диабет
Салат из Макдональдса жирнее гамбургера
От уксуса - куксятся
Кофе полезен для здоровья, считают итальянцы
Макдональдс переходит на здоровое питание
Очищающие диеты могут быть опасны
Пищевые расстройства передаются по наследству
На жирную еду введут налог фото!
Мифы о здоровом питании разоблачены
Шоколад укрепляет сердце
Продукты, помогающие похудеть
Пробиотики могут добавлять в продукты
Сколько нужно пить, чтобы быть здоровым
Завтрак поможет против кариеса фото!
Пиво поможет от старения фото!
Пищевая зависимость
Почему соблюдать диету так сложно
Кофе понижает риск диабета
10 самых популярных диет Великобритании
2003 год
Представляем диету каменного века
Разработан омолаживающий кефир
Корица помогает диабетикам фото!
Диету Аткинса обвиняют в проблемах со здоровьем
Арбузные корки спасают от гепертонии
Черника - новый супер-полезный продукт
Темное пиво понижает холестерин
Соя снижает либидо у женщин
От еды ночью не толстеют
Вино как средство против болезни Альцгеймера
Витамин С снижает риск инсульта
Горячее какао полезно для здоровья фото!
Средиземноморская диета полезна для сердца
Помидоры против рака
Красное вино может быть полезно для легких фото!
Открыты целебные свойства шоколада
ТЕСТЫ
! Онлайновый тест на здоровое питание: проверьте вашу диету
Тест на знание здорового питания: знаете ли вы, что такое здоровое питание
© taste.ru